LES SENTIERS                                              

Avant de partir pour une promenade dans les bois il faut s'équiper de façon appropriée, pour aborder l'excursion confortablement et plus agréablements :

* les vêtements sont d’ordinaire de sport accompagnés d’une solide paire de chaussure de montagne; il faut aussi emmener un bon chapeau et un anorak replié dans le sac à dos.

* Très utile pour l'excursion sera un bâton en bois, soit pour soulager la fatigue dans les passages les plus difficiles, soit pour dénicher les fruits de bois ou les champignons avant d'utiliser les mains, car il pourrait être dangereux en cas de serpents cachés sous les feuilles.

*Si vous voulez cueillir les fruits de bois et surtout les champignons (l'aire amiatienne est riche de bolets et d'autres espèces comestibles), il est indispensable un panier en osier couvert de feuilles de châtaignier ou de fougères. Avant de partir en promenade, il ne faut pas oublier que pour cueillir les champignons il faut être en possession d'un special permis délivré par les Garde Municipales.

*Celui qui aime la photographie et le "bird-watching" surement il emmenera un appareil photographique avec soi pour cueillir scènes et moments uniques. Sur l'Amiata il est possible faire des safaris photografiques en particulier pour les espèces florales, certaines très rares, que on ne doit pas cueillir, mais immortaliserdans une photo. La jumelle est un instrument très utile pour observer les oiseaux en vol, mais aussi pour apprécier, dès les points panoramiques, les vaux en bas, riches d'enchantement.

*Il faudra compléter l'équipement avec une gourde remplie de l'eau pure et fraîche de l'Amiata, et une bonne goûter préparée avec soin au départ: ça sera un plaisir en plus pour votre promenade sur la montagne.

* Il ne reste que rappeler de ne pas maltraiter la nature autour de nous, en la laissant intacte et libre des nos ordures, que nous aurons le bon goût de recueillir dans un sachet et de les jetter dans la première poubelle qu'on trouvera. Faire attention aux flammes libres et aux restes de cigarettes: il suffirait un brinde cigarette pour ravager un patrimoine millénaire.

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